病情分析：

老年人褥疮可以通过减轻局部压力、保持皮肤清洁干燥、及时翻身等方式避免。

1、减轻局部压力

老年人长期卧床，会导致身体局部的压力增大，容易出现褥疮。建议家人帮助老年人在床上活动，帮助其缓解局部压力。

2、保持皮肤清洁干燥

老年人长期不注意皮肤的清洁和卫生，会导致细菌滋生，容易出现褥疮。建议家人定期帮助老年人擦洗身体，保持皮肤的清洁干燥。同时，家人还可以使用温水帮助老年人清洗皮肤，保持皮肤的干燥。

3、及时翻身

如果老年人长期卧床，会导致身体的血液循环不畅，还可能会导致局部皮肤出现缺损，进而出现褥疮。建议家人帮助老年人翻身，可以减轻局部压力，促进血液循环，有助于避免褥疮的发生。

除此之外，还可以通过及时擦洗身体、按时活动全身、使用气垫床等方式避免。如果老年人出现褥疮，建议家人及时带其到正规医院就诊，可以在医生的指导下使用褥疮膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。