病情分析：

肾区偶尔疼一下不知道多考虑是过度劳累、受凉、肾盂肾炎等原因导致的。

1、过度劳累

如果长期从事重体力劳动，可能会使身体过度劳累，导致局部肌肉出现痉挛的情况，从而伴随着上述症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累。

2、受凉

如果不注意自身保暖工作，导致局部受凉，可能会影响血液循环，出现疼痛、发凉等症状。建议患者多注意自身保暖，根据天气变化及时增添衣物。

3、肾盂肾炎

存在肾盂肾炎的患者，会出现肾区疼痛、尿频、尿急等症状。建议遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。

除此之外，也可能是肾结石、肾结核等原因造成的，建议及时就医治疗。