病情分析：

涎腺囊肿一般是指唾液腺囊肿，一般不严重。

唾液腺囊肿是一种唾液腺的瘤样病变，主要是由于腺管阻塞或者是腺管内的分泌物潴留而形成的，可能与外伤、感染等因素有关，患者一般会出现半透明的水疱，并且质地柔软，有波动感。如果患者症状比较轻微，可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物来治疗，能够起到消除炎症的作用，如果患者症状比较严重，使用药物治疗效果不佳，则需要去正规的医院进行唾液腺囊肿摘除术来治疗，一般经过积极有效的治疗，可以达到治愈的目的，所以唾液腺囊肿一般不严重。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、猕猴桃等，有利于补充身体内所需要的营养成分，放松心情，保持积极乐观的心态。