病情分析：

慢性牙龈炎一般可以通过龈上洁治术、龈下刮治术、药物治疗等方式进行治疗，需要根据病情的严重程度，采取针对性的治疗措施。

1、龈上洁治术

龈上洁治术是指用洁牙器去除牙龈上的牙菌斑和牙结石，菌斑和牙结石会对牙龈造成刺激，容易出现牙龈红肿、疼痛等症状。

2、龈下刮治术

龈下刮治术是指用刮治器去除牙龈下的牙菌斑和牙结石，能够改善牙龈炎症引起的不适症状，也能够预防牙龈炎进一步发展。

3、药物治疗

如果牙龈炎的情况比较严重，出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下合理使用复方氯己定含漱液、过氧化氢溶液等药物进行治疗，同时也可以使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，能够使疾病得到有效的控制。

除此之外，还可以通过调整饮食、改变不良的生活习惯等方式进行治疗，需要定期到医院复查。在日常生活中，还要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯。