心绞痛怎么通过生活习惯改善

2023-06-21 895人阅读

问题描述: 心绞痛怎么通过生活习惯改善

医生回答(1)

病情分析:

心绞痛通过生活习惯改善,一般需要保持良好的饮食习惯、保持稳定的情绪、避免吸烟酗酒等。

1、保持良好的饮食习惯

心绞痛患者需要保持良好的饮食习惯,要以清淡易消化的饮食为主,避免吃高胆固醇、高脂肪的食物,可以多吃一些富含维生素C的水果蔬菜,例如苹果、生菜等。

2、保持稳定的情绪

心绞痛患者还要保持稳定的情绪,避免过度紧张、焦虑、抑郁等不良情绪,可以通过听音乐、出门旅游、看电影等方式放松心情,也可以适当运动,例如慢走、打太极拳等。

3、避免吸烟酗酒

烟草中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质,会增加心脏病、心绞痛的发病风险。而酒精会增加心肌耗氧量,诱发心脏病、心绞痛。所以心绞痛的患者要戒烟戒酒。

除此之外,心绞痛的患者还要避免服用会引起心绞痛的药物,如果患者的症状比较严重,建议及时到医院就诊,并在医生的指导下进行针对性治疗。

2023-06-25 举报