病情分析：

吃了米非司酮胶囊月经可能会推迟7天-10天，具体情况还需要根据个人体质、药物的使用剂量进行判断。

米非司酮胶囊是一种孕激素受体拮抗药，服用后能够使子宫内膜萎缩，从而阻止受精卵着床，能够达到避孕的效果。在临床上主要用于无保护性生活或避孕失败的情况下使用，一般在停药后7天左右会来月经。如果个人体质较好，对药物的吸收能力较强，并且服用药物的剂量较少，则月经可能会推迟7天左右。但如果个人体质较差，对药物的吸收能力较弱，并且服用药物的剂量较多，则月经可能会推迟10天左右。

在服用药物期间，要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时也要调整自身的饮食习惯，多吃一些优质蛋白的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，以免影响正常的药效。如果服用药物以后，个人身体出现其他不适现象，也需要及时就医治疗。