病情分析：

舌苔一块发黑可能跟食物刺激有关，也有可能是脾胃失调、寒湿内蕴等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。

1、食物刺激

如果平时不注意饮食，吃了带有黑颜色的食物，如桑葚等，可能会导致舌苔发黑，这属于正常的生理反应，一般不需要过于担心，也不需要进行特殊的治疗。

2、脾胃失调

脾胃失调的人群，容易出现上腹部疼痛、食欲不振等症状，还有可能会导致舌苔颜色发生改变。可以遵医嘱使用香砂养胃丸、附子理中丸等药物进行调理，能够使疾病得到缓解。

3、寒湿内蕴

体内长时间受到寒湿邪气的入侵之后，容易导致脾胃功能受到损伤，也有可能会导致舌苔发黑，甚至会伴随肢体无力等症状。可以遵医嘱使用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行调理。

除此之外，也有可能跟胃火旺盛等原因有关，需要及时就诊。