病情分析：

肝肾阴虚不建议吃牛鞭。

肝肾阴虚是中医常见的病症之一，指肝肾阴液亏虚、虚热内生的病理变化，多由久病、过度劳累、长期熬夜等因素引起。肝肾阴虚会导致机体气血不畅，使患者出现头晕目眩、视力下降、腰膝酸软等症状。牛鞭是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、脂肪、维生素B、维生素E、钙、磷等成分。但是，肝肾阴虚的患者食用牛鞭并不利于滋补肝肾，还可能会加重肝肾阴虚的症状。因此，肝肾阴虚的患者不建议食用牛鞭。

如果患者出现肝肾阴虚的症状，应及时到医院就诊，完善相关检查，明确肝肾阴虚的病因，在医生的指导下进行针对性的治疗。患者日常生活中应注意饮食清淡，多食用一些具有滋补肝肾的食物，如枸杞、山药、百合等。同时，患者也可以适当进行一些体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，有助于增强体质。