病情分析：

红斑狼疮患者一般可以吃蒜苗和蒜苔。

红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，可能与遗传因素、激素、环境因素等原因有关，患者可能会出现发热、乏力、蝶形红斑等症状。蒜苗和蒜苔中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分。红斑狼疮患者食用后，可以为身体提供所需要的营养物质，一般不会对身体造成损害。但要注意适量食用，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等症状。

红斑狼疮患者可以在医生的指导下，服用硫唑嘌呤片、醋酸片等药物治疗。平时可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、胡萝卜等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。如果出现关节疼痛、乏力等症状，可以到正规医院就诊治疗。