病情分析：

慢性牙周炎可以通过龈上洁治术、龈下刮治术、根面平整术等方式进行治疗，从而使疾病得到有效的控制。

1、龈上洁治术

龈上洁治术属于一种比较常见的治疗方式，主要使用特殊的工具，清除牙齿表面的牙菌斑和牙结石，能够保持牙齿的清洁卫生，以免病情持续发展。

2、龈下刮治术

龈下刮治术主要是通过龈下刮治器，清除牙齿表面的牙菌斑和牙结石，能够使疾病得到有效的控制，以免病情持续发展。

3、根面平整术

根面平整术主要是通过切除牙齿表面的牙龈组织，并且修整牙龈的边缘，能够使疾病得到有效的控制，以免出现牙龈增生的情况。

除此之外，也可以通过翻瓣术、植骨术等方式来改善，对于疾病的恢复有一定的帮助。在日常生活中，需要改变不正确的饮食习惯，应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的营养物质。同时也需要多注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯。