病情分析：

子宫平滑肌肉瘤1B期通常指的是子宫肌瘤IB期，一般是不严重的。

子宫肌瘤是子宫部位的良性肿瘤，根据肌瘤与子宫肌壁的关系，可以分为子宫平滑肌瘤、子宫腺肌瘤等。子宫平滑肌瘤IB期，是指子宫肌瘤的最大直径不超过4厘米，也就是子宫肌瘤的最大厚度不超过2厘米，这种情况一般是不严重的。如果患者没有出现明显的不适症状，通常不需要进行特殊治疗，定期到医院复查即可。如果患者出现了腹痛、月经改变等症状，则需要及时就医，可以通过子宫肌瘤剔除术、子宫切除术等方式进行治疗。

患者在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，不要熬夜，避免过度劳累。同时，患者还应注意保持良好的心态，避免过度紧张，以免导致病情加重。除此之外，患者还需要注意遵医嘱定期到医院进行复查，了解疾病的恢复情况。