山芝麻叶的功效与作用禁忌

2022-08-05 976人阅读

问题描述: 山芝麻叶的功效与作用禁忌

医生回答(1)

病情分析:山芝麻叶通常有养血补血、预防心脑血管疾病、养发护发等功效与作用。禁忌一般有慢性肠炎、腹泻等患者忌食。
1、养血补血:山芝麻叶其中含有多种对人体有益的微量元素,其中铁的含量较高,能促进红细胞的再生。提高人体的造血能力,从而起到补血的作用。对贫血、面色暗黄、皮肤干燥暗沉等不良症状有很好的治疗作用。2、预防心脑血管疾病:山芝麻叶营养价值高,适量食用芝麻叶可以平衡体内营养,预防心脑血管疾病。3、养发护发:头发早白脱落与肾虚血虚有关,山芝麻叶具有明显的补血补肾作用。适量食用山芝麻叶,可明显改善脱发、少年白发等症状。
建议习惯性便秘患者可以适量食用山芝麻叶,可以润滑肠道,有助于治疗便秘。孕妇可以少量食用,婴幼儿胃肠功能发育不完善,不建议吃山芝麻叶。

2022-09-07 举报