病情分析：慢性脾风的主要症状通常是面色苍白、食欲不振以及上吐下泻等。
慢性脾风是慢性惊厥引起的脾肾两虚，这种病的病因是久病、发脾气以及惊厥等。需要在专业医生的指导下服用附子理中丸、金匮肾气丸以及香砂养胃丸进行调理。需要多吃韭菜、羊肉以及芝麻等温性食物，忌食生冷、寒凉以及不易消化等的东西。可以平时要加强体育锻炼，增强体质，多晒太阳，这些都有助于温补阳气。
建议保证充足的睡眠和休息，避免熬夜。要增加运动量，提高免疫力，如果有慢性脾风，可能锻炼后会导致体虚。