孢子甘蓝的功效和作用

2022-08-05 840人阅读

问题描述: 孢子甘蓝的功效和作用

医生回答(1)

病情分析:孢子甘蓝一般有降低胆固醇、益脾和胃等作用。
1、降低胆固醇:孢子甘蓝含有丰富的微量元素、维生素和更多的蛋白质。专家认为,孢子甘蓝具有明显的抗氧化和抗衰老作用。富含叶酸,适合贫血或孕妇食用,还能有效补充人体所需营养。如果能经常吃一些,不仅能促进肠胃蠕动,还能降低胆固醇,有效预防便秘,促进新陈代谢。2、益脾和胃:孢子甘蓝有益脾胃,能有效治疗上腹部疼痛。对于消化道溃疡的人来说,如果能多吃点,会有舒缓的作用,也适合长期食用。
建议患者注意休息,饮食清淡,多吃水果蔬菜。

2022-09-07 举报