病情分析：老母鸡一般用当归、山药、大枣等一起炖较好。
当归具有补血、活血、调经、止痛的功效。如果患者血虚，炖肉中可加入当归。山药有补脾胃、生津益肺、补肾涩精的功效。脾胃是重要的消化器官，对中医气血有影响。炖母鸡的时候加山药可以更好地补气血。大枣有补气养血的功效。炖母鸡时加入大枣，可以加强补气补血的功效。出现不适后，应及时就医，在医生指导下选择用药，不要自行服药。
建议患者日常注意清淡饮食，避免过于油腻及辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜和水果。注意休息，避免熬夜和过度劳累。