茭白的营养价值及功效及禁忌

2022-08-05 641人阅读

问题描述: 茭白的营养价值及功效及禁忌

医生回答(1)

病情分析:茭白一般含有蛋白质、膳食纤维和多种氨基酸等营养价值及功效,禁忌肠胃虚弱者和服用磺胺类药物等患者使用。
茭白是一种多年生浅水草本植物,根茎匍匐,是常见的水生蔬菜。茭白含有丰富的糖、脂肪、蛋白质和膳食纤维等营养物质和多种氨基酸,包括人体必需的苏氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸和赖氨酸等。因此在日常生活中适当食用茭白,可以补充人体必需的营养物质,为人体提供能量,从而维持人体正常的生理功能。需要注意茭白虽然营养丰富,但也要避免过量食用,以免引起腹泻等肠胃不适,肠胃不好的人尽量少吃。服用磺胺类药物的病人应该禁食,茭白是酸性食物,磺胺类药物与酸性食物结合容易形成结晶,会损害肾脏。
建议清淡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜。

2022-09-07 举报