茭白的功效与作用禁忌

2022-08-05 540人阅读

问题描述: 茭白的功效与作用禁忌

医生回答(1)

病情分析:茭白通常有强身健体和美容养颜等功效与作用,一般有不能和蜂蜜一起吃等禁忌。
1、强身健体:茭白含有丰富的碳水化合物、蛋白质和脂肪,能为身体提供必需的营养,从而达到强身健体和延缓衰老的功效。茭白中含有具有解酒功效的维生素,可用于醒酒和醉酒后解酒,特别适合经常社交的人。2、美容养颜:茭白中含有丰富的豆醇,能有效清除体内的活性氧,还能抑制复合氨基酸酶的活性。从而抑制黑色素的生成,从而美白肌肤。此外,还可以软化皮肤的角质层,从而使皮肤白嫩。3、不能和蜂蜜一起吃:茭白不宜和蜂蜜一起吃,在吃中药巴豆时,也不要同时吃茭白,会引起身体不适。
建议患有肾脏疾病和泌尿系统结石的人不宜多吃。

2022-09-07 举报