2022-08-05 743人阅读
问题描述: 吃番薯叶的作用
医生回答(1)
尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 心血管科
病情分析:吃番薯叶通常有润肠通便、排毒养颜和改善贫血等作用。
1、润肠通便:番薯叶中含有丰富的膳食纤维,能加速胃肠蠕动,吸收肠内水分。促进肠胃蠕动和新陈代谢,从而预防便秘和痔疮,达到润肠通便的功效。2、排毒养颜:番薯叶含有丰富的维生素C和维生素E等成分,具有抗氧化、清除自由基的作用。番薯叶还含有丰富的叶绿素,可以净化血液,达到排毒养颜的功效。3、改善贫血:番薯叶含有丰富的铁元素,可以有效补充人体所需的血液,从而改善贫血。番薯叶还富含钾,有控制血压的作用。
建议胃肠疾病患者不宜食用。