病情分析：腰肌劳损一般不会出现晨僵的现象，而强直性脊柱炎则会出现晨僵现象。腰肌劳损的晨僵，平时要对腰背肌的功能进行锻炼，在腰背部垫个软枕还要注意保暖，这样这种症状就能够减轻。强直性脊柱炎出现晨僵要经过一些活动才能缓解，一般治疗强直性脊柱炎需要通过通经化瘀、活血通络来治疗，有必要时配合牵引固定。