病情分析：胸骨压痛可以通过热敷或服用止痛药来治疗。首先胸骨疼痛可以自我治疗，第一时间做好自我休息，避免过度活动，使胸骨再次伸展，从而避免症状加重。此外，适时用热毛巾局部热敷可有效缓解胸痛症状，按摩、推拿、抹压也可有效缓解胸骨疼痛症状。如果疼痛严重，可以服用止痛药布洛芬等经典药物进行对症治疗。