病情分析：

宫缩时排出的粘稠物可能是宫颈黏液栓，也可能是子宫内膜、阴道分泌物等。

1、宫颈黏液栓

在宫缩期间，宫颈会逐渐变软并扩大，可能会将宫颈管附着的黏液栓排出体外，从而出现排出宫颈黏液栓的情况。这是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，平时应注意保持局部清洁卫生。

2、子宫内膜

在宫缩期间，子宫内膜可能会受到牵拉刺激，导致子宫内膜脱落，从而出现排出子宫内膜的情况。如果没有伴随其他不适症状，一般不需要特殊治疗，注意保暖，并定期进行产检。

3、阴道分泌物

在宫缩期间，可能会导致阴道分泌物增多，如果不及时清理，就可能会导致分泌物堆积在阴道内，并氧化后排出。平时应注意保持阴道清洁卫生，可以用温水清洗外阴，并勤换内裤。

除了上述因素，还可能是宫腔积血等导致的，应及时就医，在医生指导下进行检查和治疗。

病情分析：宫缩排出来的粘稠物，通常跟生理和妇科炎症等因素有关。
生理因素：孕妇宫缩排出的粘稠物可能是宫颈黏液栓，说明此时胎儿足月，宫颈缓慢变短变平，宫颈内积聚的黏液排出呈胶状，这是正常的生理因素不用过于惊慌。应注意观察是否有腹痛和少量阴道出血等先兆分娩症状，有规律的宫缩通常发生在排出粘稠物24小时至48小时，但一些孕妇会在排出粘稠物1周分娩。妇科炎症：孕妇宫缩排出的粘稠物可能是妇科炎症引起的胶状分泌物，但这种分泌物会有绿色、黄色等异常颜色，常伴有鱼腥味。通过分泌物的性质和气味，可以简单地判断。如果是炎症引起，可以在医生指导下使用硝呋太尔阴道软胶囊等药物治疗。
建议孕妇不要过度劳累，不要提重物。