2021-06-08 329人阅读
问题描述: 吃紫菜会加深黑色素吗
医生回答(1)
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 营养科
病情分析:吃紫菜可能会加深黑色素。紫菜中含有丰富的维生素A,维生素A是形成感光细胞的重要原料,因此吃多了就会容易晒黑。食用紫菜时不宜一次性食用过多,因为紫菜不仅会使人变黑,还属于寒凉性的食物,如果大量食用可能会导致出现腹泻的症状。患者平时要注意日常防护,避免阳光暴晒,注意休息。