病情分析：坐月子吃柴鱼可以调节内分泌，同时还能够促进乳汁的分泌。柴鱼含有丰富的蛋白质、维生素D和钙磷等营养物质。有补脾养胃、补气养血、美容养颜的功效。此外还能够补钙，有效防止骨质疏松，每天适当吃一点，可以防止牙龈出血。柴鱼中所含有的胆固醇是比较低的，适合高胆固醇血症、高脂血症的患者。