2021-08-10 292人阅读
问题描述: 腹肌松弛无力怎么恢复
医生回答(1)
廖聪 主治医师
广州中医药大学第三附属医院 普外科
病情分析:腹肌松弛无力可以通过以下几种方式恢复:首先,应进行肌肉的静力性收缩和舒张,可以每天完成500-1000次。这样可以促使肌肉力量逐渐恢复,但恢复程度有限。其次,也可以进行抗阻力训练。在之前锻炼基础上进行抗阻力训练,可以改善肌肉强度和力量,使肌肉外形得到恢复。最后,还应增强营养摄入,促进肌肉恢复。