病情分析：月经量少最好不要吃雪蛤。内分泌失调、妇科炎症、贫血等问题都会导致月经量少。就中医学而言，气血不足是导致气血不足的主要原因，所以出现这种情况时，还应通过调理气血的方式来调理。正常情况下，女性的月经量应该在50毫升左右，如果少于20毫升就叫做月经量少，此时也要注意是否有宫寒的出现，因为会导致气滞血瘀，血液不能及时排出体外，也会造成月经量少。