病情分析：两边头疼最有可能就是精神过于紧张，压力太大，睡眠不足而诱发的，患者出现两侧额颞叶胀痛、酸痛，同时会出现压榨性的疼痛，多半是持续性的，通过放松心情，减缓压力，改善睡眠，头疼的症状就能够明显的缓解。血压升高也会出现两侧头疼，一定要监测血压，睡眠时间不够，长时间吹空调，风扇，都会引起血管神经性头疼，一定要避免诱发因素的同时，可以通过局部的热敷和按摩来进行缓解，也可以对症服用一些偏头疼的止痛药。两侧头疼也不能排除颅内一些器质性病变，一定要及时完善颅脑CT和核磁，排除蛛网膜下腔出血和颅内占位病变而引发的颅内压增高引发头疼，明确诊断才能有针对性的治疗。