病情分析：如果患有鼻源性头痛可以适当的进行头部按摩缓解头部的血液循环，这样也能够缓解头痛的症状。平时还应该要注意以针对性的治疗为主。查明病因，对症治疗。鼻源性头痛主要由于鼻腔，鼻窦病变引起的头痛。可以针对于鼻窦炎或者是鼻腔病变来进行治疗。平时应该注意饮食上要以清淡为主，不吃辛辣油腻，刺激性的食物。保持心情舒畅，不要有太大压力，也可以做一些按摩缓解头痛的症状，或者是用梳子梳梳头也能够起到按摩的效果。