腹式呼吸和胸式呼吸的区别

2021-07-13 550人阅读

问题描述: 腹式呼吸和胸式呼吸的区别

医生回答(1)

病情分析:腹式呼吸和胸式呼吸的区别在于呼吸效果不同,腹式呼吸能够促进肺部健壮,还可以减少肺部的感染。腹式呼吸能够增大肺活量,加强心脏,而胸式呼吸氧气不能够充分地吸收到体内的各个部位,长期使用会造成不好的影响,会有不同程度地缺氧。其次腹式呼吸比胸式呼吸更好一些,腹式呼吸通过增大肺活量,从而加强心脏健康。

2021-07-21 举报