病情分析：屁股一侧里面疼可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、坐骨神经射频消融术、针灸治疗等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于轻至中度急性发作期的缓解症状。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的臀部肌肉，减轻疼痛。常用药物包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。此药物适合因肌肉紧张引起的局部疼痛时使用。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围以暂时止痛的一种方法。在专业人员的操作下进行，通常采用注射方式。该方法主要用于针对明确的神经源性疼痛。执行前需评估过敏史及可能的风险，并按处方服用相应药物。
4.坐骨神经射频消融术
坐骨神经射频消融术是一种微创手术，在影像引导下对受损区域进行电刺激，达到长期镇痛效果。由经验丰富的医生在无菌条件下完成。本手术适用于经保守治疗无效且影响生活质量的慢性顽固性坐骨神经痛患者。
5.针灸治疗
针灸通过刺激穴位调节神经系统和血液循环，缓解局部肌肉紧张和疼痛。一般由专业中医师操作，在选定穴位上进针施以特定手法。该方法可用于改善因气血不畅导致的局部不适。实施前应确保不存在禁忌证，并按医嘱调整饮食习惯。
在接受任何治疗前，应首先排除骨折或其他器质性疾病的可能性。日常生活中注意保持良好的姿势，避免长时间静坐或站立，有助于减轻臀部疼痛的症状。