病情分析：芡实与白莲子具有补肾固精、止泻、益气养血、健脾祛湿等功效和作用。
1.补肾固精
补肾固精是指芡实具有滋补肾脏、增强性功能及提高生育能力的作用。
2.止泻
止泻是由于芡实能增加肠道黏膜厚度，改善消化吸收功能，从而减少腹泻的发生。
3.益气养血
益气养血表明芡实有促进红细胞生成、增强机体免疫力、缓解贫血症状的效果。
4.健脾祛湿
健脾祛湿说明芡实能够调节脾胃运化功能，辅助治疗因湿邪所致的食欲不振、腹胀等症状。
使用芡实和白莲子时需注意区分其功效差异，并遵医嘱进行食用。此外，对于存在相关疾病或身体状况不佳者，应谨慎使用以避免不良反应发生。