病情分析：便后肛门外翻可能是内痔脱出、直肠黏膜脱垂、肛门皮肤松弛、肛裂并括约肌痉挛、肠道炎症性疾病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得准确诊断和适当治疗。
1.内痔脱出
内痔位于齿状线上方，其静脉丛发生扩张、血栓或者破裂形成团块。当腹压增加时，如咳嗽、排便等，容易导致内痔从肛门突出。患者可以在医生指导下使用马应龙麝香痔疮膏、复方角菜酸酯乳膏进行局部涂抹，以促进痔核缩小和止痛。
2.直肠黏膜脱垂
由于长期便秘、腹泻等原因引起腹腔压力增高，进而导致盆底肌肉功能减弱，使直肠黏膜下组织失去支撑而发生脱垂。手术是治疗直肠黏膜脱垂的主要方法，包括直肠固定术、肛门环缩术等。
3.肛门皮肤松弛
肛门皮肤松弛可能与年龄增长引起的皮肤弹性下降有关，也可能由先天发育异常造成，会导致肛门关闭不全，从而出现便后肛门外翻的情况。可通过提肛运动改善症状，也可以遵医嘱使用高锰酸钾溶液坐浴缓解不适。
4.肛裂并括约肌痉挛
肛裂是指肛管皮肤层裂开，如果未及时治疗，可能导致括约肌纤维化和瘢痕形成，引起疼痛和狭窄，加重肛裂病情。可遵照医生的指导使用红霉素软膏、氢化可的松乳膏等药物减轻炎症反应，缓解不适症状。
5.肠道炎症性疾病
肠道炎症性疾病是由各种原因引起的肠道炎症反应，炎症因子刺激周围组织水肿、充血，严重时可能会导致肛门括约肌功能障碍，出现便后肛门外翻的现象。针对肠道炎症性疾病的治疗方法主要是通过口服或注射非甾体抗炎药来控制炎症，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
建议定期进行肛门指诊、结肠镜检查以及粪便常规和培养等检测，以便早期发现并处理相关病变。日常生活中要注意保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重肛门不适。