病情分析：木糖醇过敏拉肚子可能是由于木糖醇摄入过多、乳糖不耐受、食物过敏、药物副作用或感染性肠炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.木糖醇摄入过多
木糖醇是一种低热量甜味剂，过量摄入会导致腹泻、腹胀等消化道不适症状。轻度症状可通过大量饮水和电解质补充来缓解。
2.乳糖不耐受
乳糖不耐受是由于体内缺乏乳糖酶，无法完全分解牛奶中的乳糖，导致肠道渗透压增高，水分吸收减少，进而引起腹泻。可遵医嘱使用乳糖酶制剂如Lactaid、Digestive Advantage等改善症状。
3.食物过敏
食物过敏可能导致免疫系统异常反应，包括腹泻在内的多种消化道症状。针对食物过敏的治疗方法通常需要专业医生评估后开具抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等进行治疗。
4.药物副作用
某些药物可能会引起胃肠道不适，导致腹泻等症状。如果确定是由药物引起的，则应咨询医生是否可以更换其他替代药物或者调整用药剂量。
5.感染性肠炎
感染性肠炎由病毒、细菌或其他微生物引起，这些病原体侵入肠道黏膜，导致炎症和腹泻。患者可在医生指导下服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行止泻治疗。
建议定期进行身体检查，特别是对于有家族史的人群。必要时，可能需要进行血常规、粪便常规以及过敏原测试以排除相关风险。