2022-03-25 386人阅读
问题描述: 饮食与身高有什么关系
医生回答(1)
祝丽丽 主治医师
黑龙江省妇幼保健院 儿童保健科
病情分析:
饮食与身高一般有关系,平时需要注意饮食均衡,避免挑食。
通常情况下,饮食是人体生长发育所需要的,如果在平时不注意饮食健康,经常吃垃圾食品等,可能会导致体内的营养摄入不足,从而影响到骨骼的正常生长,导致身高低于正常标准。建议患者在平时需要注意饮食均衡,多吃一些营养价值高的食物,比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等,能够为身体补充所需要的营养,促进生长发育。同时,患者也需要适当进行体育锻炼,比如打篮球、跑步等,能够促进骨骼的生长发育,增强自身的免疫力。
在日常生活中,建议患者保持良好的心态,避免情绪过于激动,以免影响到身体的生长发育。另外,如果患者的身高出现了明显的不正常,需要及时去医院进行检查,明确病因后进行针对性治疗。