病情分析：七个月宝宝容易受惊吓可能是由于维生素D缺乏、缺钙、睡眠障碍、过度疲劳或神经系统发育不全引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素D缺乏
由于日晒不足、摄入不足等原因导致皮肤合成的维生素D减少，影响肠道对钙和磷的吸收，进而引起血钙降低。低血钙会导致神经肌肉兴奋性增高，从而出现易惊跳的情况。补充维生素D是关键，可通过食物摄取如强化食品或医生建议的维生素D补充剂进行补充。
2.缺钙
缺钙是指身体内钙含量低于正常水平，会影响骨骼生长和神经功能，导致宝宝易受惊吓。补钙可以通过饮食调整或遵医嘱使用钙片来实现，例如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。
3.睡眠障碍
睡眠障碍可能由多种原因引起，包括环境噪音、睡前活动过于刺激等，这些因素可能导致宝宝难以进入深度睡眠状态，轻微的声音或触感就可能使其醒来并感到害怕。建立规律的作息时间可以帮助改善睡眠质量，睡前创造安静舒适的环境也有助于促进良好睡眠。
4.过度疲劳
如果宝宝白天玩得太累或者长时间处于紧张状态，会导致大脑皮层的功能暂时紊乱，夜间睡觉时容易受到外界刺激而惊醒。家长应注意合理安排宝宝的日间休息时间和活动内容，以减轻其身心压力。
5.神经系统发育不全
神经系统发育不全可能导致中枢神经系统对各种刺激的敏感度增加，从而使宝宝更容易被惊吓到。针对这种情况，可以在医师指导下通过功能训练、物理疗法等方式来促进宝宝的神经发育，比如被动操、针灸等。
日常生活中，应关注宝宝的营养均衡，避免偏食挑食，适当补充维生素AD滴剂、赖氨肌醇维B12口服溶液等药物，有利于预防维生素A、维生素D以及微量元素的缺乏。同时，可定期带宝宝去医院做微量元素检测、骨密度测定等相关检查，以便及时发现异常并采取相应措施处理。