病情分析：你好，根据你的这种描述，建议你到正规医院去做四维彩超，建议在怀孕期间饮食应禁辛辣刺激性的食物，少吃生冷食物，多吃点新鲜水果和蔬菜，多吃点含有维生素b和蛋白质的时候注意休息，避免过度劳累，保持规律的生活节奏，有张有弛，在情绪调节方面避免过度紧张或情绪波动较大