病情分析：女人下腹坠痛肛门坠胀可能是由盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜异位症、卵巢囊肿、子宫肌瘤等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.盆腔炎
由于病原体侵入女性生殖系统，导致炎症反应和组织损伤，引起下腹部疼痛、肛门坠胀等症状。抗生素治疗是主要手段，如遵医嘱使用头孢曲松钠、左氧氟沙星等药物进行抗感染治疗。
2.宫颈炎
宫颈受到细菌或其他微生物感染时，会引起局部充血水肿和渗出，从而出现下腹坠痛和肛门坠胀感。患者可在医生指导下服用阿奇霉素或多西环素等药物进行抗感染治疗。
3.子宫内膜异位症
当子宫内膜细胞种植在盆腔外的位置时，会导致周围组织发炎和粘连，进而引发下腹坠痛和肛门坠胀。手术切除病变组织是常用的治疗方法，例如腹腔镜下子宫内膜异位灶清除术。
4.卵巢囊肿
卵巢囊肿可能压迫邻近器官，导致下腹坠痛和肛门坠胀。此外，如果囊肿发生扭转或破裂，则可能导致急性腹痛。对于较大的囊肿，通常需要通过手术切除，如经阴道超声引导下卵巢囊肿穿刺抽吸术。
5.子宫肌瘤
子宫肌瘤是一种良性肿瘤，生长在子宫壁上，随着瘤体增大可能会对周围结构产生压迫，引起下腹坠痛和肛门坠胀。对于无症状的小肌瘤，一般无需特殊处理，定期复查即可；若肌瘤较大或伴有明显症状，则可考虑手术切除，比如宫腔镜子宫肌瘤剔除术。
建议关注月经周期的变化以及是否存在异常出血，必要时进行妇科检查以排除相关疾病。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免过度疲劳和压力，有助于减少不适症状的发生。