病情分析：宝宝睡觉鼻子就呼吸不畅堵塞可能是过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、睡眠呼吸暂停综合征、先天性鼻道狭窄等疾病的表现。这些疾病都可能导致气道受阻，引起呼吸困难。建议及时就医，以便进行针对性治疗。
1.过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是由特定个体对环境中某些物质如花粉、尘螨等产生过度免疫反应所导致的炎症。这种炎症会导致黏膜充血肿胀，进而引起鼻塞。抗组胺药是常用的缓解过敏性鼻炎症状的药物，例如西替利嗪滴剂、氯雷他定糖浆等。
2.慢性鼻窦炎
慢性鼻窦炎通常由急性鼻窦炎反复发作或者未得到及时有效的治疗所致，由于长期存在感染和炎症，可导致鼻腔内粘膜增生肥厚，从而出现鼻塞的情况。患者可在医生指导下使用具有通窍作用的中药进行调理，比如苍耳子鼻炎滴丸、香菊胶囊等。
3.腺样体肥大
腺样体位于鼻咽顶壁与后壁交界处，肥大的腺样体可使上气道发生机械性堵塞，影响通气功能，当夜间睡眠时，由于迷走神经兴奋，平滑肌收缩，呼吸道阻力增加，表现为睡觉时张口呼吸、打鼾等症状。如果患儿腺样体肥大程度较轻，可以遵医嘱应用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松吸入气雾剂等激素类药物进行喷洒，以减轻局部水肿。
4.睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征是指睡眠期间上气道塌陷引起的呼吸暂停现象，由于气道阻塞导致氧气供应不足，引起低氧血症，此时为了保持足够的氧气供应，机体需要通过提高呼吸频率来增加通气量，因此会出现夜间频繁觉醒的现象。对于肥胖患者而言，减重手术是一种可行的方法，如腹腔镜胃旁路术、腹腔镜袖状胃切除术等，能够减少食物摄入和吸收，进而达到减肥的目的。
5.先天性鼻道狭窄
先天性鼻道狭窄可能是因为遗传因素或其他未知原因导致的鼻腔发育异常，这使得鼻腔内部空间变小，容易造成气流受阻，从而引起呼吸困难。针对这种情况，可以通过鼻中隔偏曲矫正术、三线减压术等方式来进行处理。
建议关注孩子是否有过敏原接触史，定期进行过敏原检测；同时注意观察是否存在打呼噜、张口呼吸等情况，必要时进行睡眠监测。日常生活中应保持室内空气清新，避免吸烟环境，有助于改善症状。