病情分析：你好，骨折的愈合是需要一定时间的，正常情况下骨折后三个月才能基本恢复正常，你的情况应该是骨折后运动过早造成的。你要注意休息，适当的抬高患肢，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃含钙多的食物，适当的补充维生素和蛋白质，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。