病情分析：感冒全身发冷可以考虑艾灸、推拿、风寒解表药、退热贴、肌肉酸痛缓解剂等方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.艾灸
艾灸通过刺激穴位来促进血液循环，有助于驱散体内寒气。可选用大椎、关元等穴位进行艾灸。适用于外感风寒引起的全身发冷症状。
2.推拿
推拿能够调节气血，改善局部循环，从而缓解感冒引起的不适。可在医生指导下对肩井、曲池等穴位进行按摩。此法适合轻度感冒患者，在家中自行操作即可。
3.风寒解表药
风寒解表药可以祛除体内的寒邪之气，使身体恢复正常温度。代表方剂有荆防败毒散，其中羌活、独活具有抗炎镇痛的作用。对于感冒伴随全身发冷者有较好的效果。
4.退热贴
退热贴能降低体温，减轻发热带来的不适感。其含有高分子凝胶和水分，利用蒸发吸热的原理达到降温目的。主要针对轻微发烧的情况使用，不建议长时间连续使用。
5.肌肉酸痛缓解剂
肌肉酸痛缓解剂中的非甾体抗炎药如布洛芬，可通过抑制前列腺素合成来减轻感冒时的肌肉疼痛和发热。适用于因感冒引起的全身肌肉酸痛和低烧情况。
在感冒伴有全身发冷的情况下，应避免食用生冷食物，以免加重症状。同时注意保暖，适当增加衣物，必要时可以在室内放置暖水袋以提高舒适感。