病情分析：

引起高钠血症的原因可能是饮水过少、钠摄入过多、钠排出过多、水分转移过多、肾功能异常等。

1、饮水过少

如果患者平时饮水过少，可能会导致体内的水分不足，容易导致体内的钠浓度升高。建议患者平时适当增加饮水量，可以促进体内的新陈代谢，有利于改善高钠血症。

2、钠摄入过多

如果患者平时钠摄入过多，可能会导致体内的钠离子含量升高。患者可以通过多吃富含钠的食物进行改善，比如咸菜、腌肉等。

3、钠排出过多

如果患者存在肾功能异常的情况，可能会导致钠离子排出过多，从而引起高钠血症。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用、托拉塞米等利尿剂进行治疗，改善高钠血症的情况。同时，患者也可以遵医嘱通过透析的方式进行治疗。

4、水分转移过多

如果患者存在呕吐、腹泻等情况，会导致体内的水分大量流失，从而引起高钠血症。患者可以通过多喝水的方式进行改善，也可以遵医嘱使用葡萄糖溶液、生理盐水等进行治疗。

5、肾功能异常

如果患者存在肾功能异常的情况，会导致肾脏排出钠离子的能力下降，从而引起高钠血症。患者可以在医生指导下使用、碳酸氢钠等药物进行治疗。

日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。同时，患者还可以根据自身的身体状况进行适当的运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。