病情分析：两侧颞部疼痛可以考虑非甾体抗炎药、镇静剂、抗抑郁药、抗癫痫药、针灸治疗等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和缓解疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、对乙酰氨基酚等。此类药物适用于轻至中度的急性发作性头痛。需注意长期使用可能导致副作用。
2.镇静剂
镇静剂可以减轻焦虑和紧张感，从而缓解颞部疼痛。根据病情严重程度给予适量、氯硝西泮等。在需要放松身心的情况下使用，如手术前准备或睡眠障碍时。不宜驾驶机动车辆期间服用以防止犯困。
3.抗抑郁药
抗抑郁药能够调节神经递质平衡，改善情绪状态，间接缓解因情绪因素引起的颞部疼痛。常用抗抑郁药有舍曲林、氟西汀等。当颞部疼痛与情绪波动相关时，可考虑使用。须严格遵循医师指导，并监测潜在副作用。
4.抗癫痫药
抗癫痫药可用于治疗由神经系统异常放电导致的颞部疼痛。例如卡马西平、钠等。对于存在癫痫病史且伴有阵发性颞部痛者有效。需定期评估疗效及可能出现的耐受情况。
5.针灸治疗
针灸通过刺激穴位来调节气血流通，缓解头部肌肉紧张和压力，从而舒缓颞部疼痛。具体操作包括选择特定经络上的穴位，使用细针刺入皮肤并保持数分钟。针灸适合治疗慢性或反复发作的颞部疼痛。初次尝试应在专业人员指导下进行。
针对两侧颞部疼痛的情况，建议及时就医，以便进行头颅CT检查或MRI检查，排除器质性疾病的可能性。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适度运动，有助于缓解症状。