病情分析：拔牙后牙疼肿了可以采取镇痛药物、消炎药物、局部冷敷、口腔清洁、中药外敷等治疗方法。如果疼痛和肿胀持续加重或伴有其他并发症，应尽快就医以避免感染或其他并发症。
1.镇痛药物
镇痛药物通过阻断神经传导路径来缓解疼痛。例如，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非处方止痛药。对于轻度至中度的术后疼痛，可以考虑使用非处方镇痛药物。
2.消炎药物
消炎药物能够减少炎症反应，从而减轻肿胀和疼痛。患者可按医生建议服用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等口服抗生素以控制感染。在拔牙后出现轻微肿胀时，适当使用消炎药物有助于预防继发性感染。
3.局部冷敷
局部冷敷能收缩血管，降低组织代谢率，起到止血、止痛的作用。适用于刚完成拔牙手术后的急性期，即24-48小时内。
4.口腔清洁
良好的口腔卫生有助于防止细菌滋生，促进伤口愈合。应在饭后及时漱口，并按医嘱使用含氟牙膏刷牙。
5.中药外敷
中药外敷利用其活血化瘀的功效，促进血液循环，达到消肿止痛的目的。主要针对因气血不畅引起的面部肿胀及疼痛的情况。
在拔牙后出现牙疼肿胀是正常的生理现象，但若伴有严重疼痛或持续时间较长，则需及时复诊。日常生活中应保持良好的口腔卫生习惯，定期检查，以便早期发现并处理潜在的问题。