病情分析：

磁石枕头具有镇静安神、改善颈椎病、缓解失眠、改善头晕等功效与作用，但对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等人群是不建议使用的。

1、功效与作用

磁石枕头中含有磁石等成分，可以起到镇静安神的作用，也具有改善颈椎病的功效，如果存在失眠的患者，可以使用磁石枕头进行改善，通常具有一定的作用。

2、禁忌

对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群，最好不要使用磁石枕头，以免对身体造成不良的影响。

在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以多吃营养物质全面的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力，对身体有一定的好处。