病情分析：真性尿失禁又被称为年龄相关性尿失禁、压力性尿失禁、充盈性尿失禁、神经源性膀胱、糖尿病肾病等。针对不同的病因，治疗方法各异，应根据具体情况选择合适的治疗方案。
1.年龄相关性尿失禁
随着年龄增长，肌肉功能和神经系统控制减弱，导致尿液无法随意控制。可通过盆底肌锻炼、药物治疗如抗胆碱药来缓解症状。
2.压力性尿失禁
由于年龄增加或者生育等原因导致盆底肌肉松弛或受损，使得尿道括约肌对尿液的控制能力下降，在腹压增高时发生漏尿。患者可在医生指导下进行提肛运动以增强盆底肌肉力量，改善症状。严重者可考虑使用阴道前壁修补术等手术方法加强尿道支撑。
3.充盈性尿失禁
充盈性尿失禁是由于膀胱出口梗阻引起排尿困难，膀胱过度膨胀导致尿液不能自行排出而引起的尿失禁。患者需要及时就医，通过留置导尿管引流尿液，减轻膀胱压力，防止并发症的发生。
4.神经源性膀胱
神经源性膀胱是由外伤、感染、肿瘤压迫等引起的脊髓损伤，导致大脑不能有效地控制膀胱收缩和尿道关闭，从而导致尿失禁。针对此原因所致的尿失禁，可以遵医嘱使用抗胆碱能药物如阿托品来减少膀胱痉挛，提高膀胱容量。
5.糖尿病肾病
糖尿病肾病会导致肾脏过滤功能逐渐丧失，液体积聚在体内，引起尿量增多和尿失禁。治疗通常包括血糖控制、血压管理以及营养支持，如低盐饮食和优质蛋白摄入。
建议定期进行泌尿系统检查，以便早期发现并处理可能存在的问题。对于真性尿失禁，应避免喝过多的液体，特别是在睡前，以减少夜间遗尿的发生。