病情分析：做完肛瘘手术后应避免剧烈运动，如跑步、跳绳等，以免影响伤口愈合。
肛瘘手术后，患者的肛门部位存在开放性创口，此时若进行剧烈运动，可能会导致血液循环加速，从而增加伤口处血管破裂的风险，不利于伤口的恢复和愈合。此外，剧烈运动会促使机体产生较多乳酸，而过量的乳酸会刺激伤口区域，延缓伤口愈合进程。因此，在伤口未完全愈合前，应避免进行剧烈运动，以免影响病情恢复。
如果患者的身体条件允许且术后没有并发症发生，则可以考虑下地走动。但需注意避免长时间站立或坐立以减少局部压力。
术后患者应注意保持切口干燥清洁，避免感染，同时遵循医嘱调整饮食结构，确保营养均衡，促进身体康复。