病情分析：近视1000度不建议跑800米。
近视1000度属于高度近视，会导致眼球前后径过长，从而引起远视力明显降低的情况发生。如果进行剧烈运动可能会导致眼部充血，加重病情的发展，因此不建议跑800米。此外，对于高度近视的人群，在日常生活中要注意合理用眼，避免过度用眼，以免影响到疾病的恢复。
在特殊情况下，如患者处于疾病急性发作期或存在视网膜脱离等并发症时，即使近视程度相同，风险也可能增加，此时应禁止参加此类体育活动。
针对近视人群，定期眼科检查是必要的，以监测视力变化和潜在的眼部健康问题。注意保持良好的阅读习惯，如调整坐姿、控制看电子产品的时间等，有助于减轻症状并预防近视进一步加深。