病情分析：

凝血酶原时间高多考虑是不良生活习惯引起的，也可能是维生素K缺乏症、肝硬化、弥散性血管内凝血、血友病等疾病造成的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、不良生活习惯

如果患者长期吸烟、酗酒，可能会导致体内凝血因子减少，从而出现凝血时间延长的情况。建议患者改变不良的生活习惯，戒烟戒酒。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，改善不适症状。

2、维生素K缺乏症

如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内维生素K缺乏，从而引起凝血功能障碍，出现凝血时间延长的情况。建议患者可以在医生指导下使用维生素K1注射液、维生素K1片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含维生素K的食物，如猪肝、鸡肝等。

3、肝硬化

肝硬化主要是由于乙型肝炎病毒感染、长期胆汁淤积等因素引起的。由于肝脏功能受到损伤，患者可能会出现凝血酶原时间延长的情况，还可能伴有皮肤黄染、腹胀等症状。建议患者可以在医生指导下使用恩替卡韦、富马酸丙酚替诺福韦等抗病毒药物进行治疗。必要时，患者也可以通过肝脏移植的方式进行手术治疗。

4、弥散性血管内凝血

弥散性血管内凝血主要是由于感染、恶性肿瘤等因素引起的。由于患者体内凝血因子被大量消耗，同时凝血因子的合成也增加，从而导致患者出现凝血酶原时间延长的情况。建议患者可以在医生指导下使用低分子肝素钠、华法林钠等药物进行抗凝治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用人血白蛋白、血浆等进行治疗。

5、血友病

血友病是一种遗传性凝血功能障碍的出血性疾病，主要是由于体内凝血因子活性下降，导致凝血功能障碍，从而出现凝血酶原时间延长的情况。患者可以在医生指导下使用氨甲环酸、氨甲苯酸等药物进行止血治疗。必要时，患者也可以通过输血的方式进行治疗。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。