病情分析：

尿沉渣结晶检查正常值为小于等于3个/高倍视野。尿沉渣结晶检查是指尿液中的有形成分在尿液中的结晶检查，通常是指尿液中的有形成分在尿液中的浓度过高，从而析出形成的尿结晶。

尿结晶检查主要是检查尿液中是否存在尿酸盐、草酸盐、钙盐、尿蛋白等物质，如果尿液中的有形成分超过了正常值，就会在尿液中形成尿结晶，尿结晶会随着尿液排出体外，从而出现尿结晶检查结果异常的情况。如果尿结晶检查结果异常，可能是由于饮水过少导致的，也可能是由于肾小球肾炎、肾病综合征等疾病导致的，患者需要及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。

在日常生活中，建议患者多喝水，多排尿，有助于促进身体的新陈代谢。同时，患者还要注意饮食健康，多吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。