病情分析：两条腿总是冰凉可能是下肢动脉狭窄、血液循环障碍、甲状腺功能减退、糖尿病或雷诺病等疾病的表现。这些疾病都可能导致下肢血液循环不畅，从而引起腿部冰凉。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.下肢动脉狭窄
下肢动脉狭窄导致血液流动受阻，引起局部组织供血不足和缺氧，从而出现下肢冰冷、麻木等症状。患者可以在医生指导下使用抗凝药物进行治疗，如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。
2.血液循环障碍
血液循环障碍是指由于血管壁增厚、管腔狭窄等原因导致血液流通不畅，使下肢部位处于缺血状态，进而影响机体的温度调节功能，表现为双腿持续低温。针对血液循环障碍引起的双下肢发冷，可遵照医生的意见服用扩张血管类药物改善病情，例如硝苯地平片、盐酸片等。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，甲状腺激素合成与分泌减少，机体代谢率降低，产热量减少，因此会出现畏寒、四肢冰冷的症状。补充甲状腺激素是治疗甲减的主要手段。患者可在医生指导下口服左甲状腺素钠片进行治疗。
4.糖尿病
糖尿病患者的血糖水平长期过高，会导致神经病变和外周血管病变，影响下肢的血液循环，进而导致下肢感觉异常和温度下降。控制饮食和运动相结合的方式有助于控制血糖水平。患者应遵循医嘱调整饮食结构并增加体力活动量。
5.雷诺病
雷诺病是一种慢性炎症性疾病，主要累及手指末端的小动脉和小静脉，导致这些微小血管痉挛收缩，从而引起肢体末端缺血缺氧，出现冰凉感。患者可以遵照医生意见采用保暖措施缓解不适症状，比如穿戴手套、袜子等。
建议定期监测血压、血脂以及血糖水平，以预防和早期发现下肢动脉狭窄及其他相关疾病。适当的体育锻炼，如步行或游泳，也有助于促进下肢血液循环。