病情分析：脊柱骨关节病可采取非甾体抗炎药、糖皮质激素、生物制剂、物理疗法、针灸等治疗方法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于轻至中度脊柱骨关节病引起的疼痛和炎症。
2.糖皮质激素
糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能迅速控制严重脊柱骨关节病患者的急性症状。其可通过口服或注射给药，如、等。主要针对重度脊柱骨关节病急性发作时使用。
3.生物制剂
生物制剂是利用基因工程技术生产的蛋白质类药物，用于调节免疫系统功能。例如依那西普、阿达木单抗等生物制剂可用于脊柱骨关节病的治疗。这类药物主要用于对传统治疗无效或有禁忌的患者。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，以缓解肌肉紧张和疼痛。具体操作需根据个体差异调整。物理疗法适合轻度脊柱骨关节病患者，在家中即可实施。
5.针灸
针灸通过刺激穴位来改善血液循环和减轻疼痛。一般由专业中医师在特定穴位上进行刺入操作。针灸常用于辅助治疗脊柱骨关节病中的局部肌肉僵硬和疼痛等症状。
脊柱骨关节病患者应避免长时间保持同一姿势，以免加重脊柱负担。建议定期进行适度运动，如游泳或瑜伽，有助于增强背部肌肉力量，但应在专业人士指导下进行。